モラハラ男 彼氏 対処法 同棲

「彼氏が自分のことを見下した態度をとる」
「自分勝手な頼みごとばかりしてくる」
このように彼氏からモラハラ被害を受けて悩んでいる方も多いと思います。

このページでは、そんなモラハラ男の対処法をご紹介します。

相手との距離を置く

モラハラ男からの呪縛から逃れるためには、相手と距離を置くことが最も有効です。

モラハラ加害者はターゲットのことを自分に役立つ道具くらいにしか思っていません。
不安をあおり、劣等感を植え付け、洗脳するのが彼らの常套手段です。
一緒にいればいるほど抜け出せなくなります。

結婚しているならまだしも、付き合っているくらいならさっさと別れてしまいましょう。
別れ方については以下のページで詳しくお伝えしています。

モラハラ男との別れ方

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モラハラ彼氏と同棲している場合

同棲している場合も対処法は同じです。
彼氏から日常的にモラハラを受けているなら1秒でも早く出て行くべきでしょう。

ただ、彼氏がモラハラ予備軍の場合は、他の対処法を試みてもいいと思います。

一番にやるべき対処法は、彼氏の言いなりにならない事です。
バカにされたり、自分勝手な頼みごとをされた際には、はっきり「嫌だ」と言いましょう。

モラハラ加害者は自分を甘やかしてくれる相手をターゲットに選びます。
逆に言えば、甘やかしてくれない相手はターゲットから外れるのです。

ですので、「彼氏のことが好きだから」という理由で甘やかしてはいけません。
これは共依存という状態で彼氏のモラハラを助長することになるのです。
共依存についてはこちらの記事をどうぞ。

共依存とは？

彼氏のモラハラに対して毅然とした態度で臨むようにしてください。
相手は「どうせ逆らえないだろう」「出て行っても行くところもないだろう」と舐めています。
そう思われてしまったらモラハラはエスカレートする一方です。
なので、いつで別れられるだけの覚悟や能力があることを見せることが重要です。

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